【科普】让我们了解近视

1、认识我们的眼睛。

眼睛的作用：感情交流的途径，可表达内心的喜怒哀乐情绪；还是接受外界信息的最重要器官，一般学生通过眼睛健康的视觉而获得的信息占据了所有感知方式所获信息总量的80%以上。因此，最美不过眼睛。

2、什么是近视？

通俗讲就是眼睛辨认远方物体的能力低于正常，就像照相机不能对焦，照片模糊一样，近视以看远处不清楚、看近处清楚为主要特征。发生在儿童青少年中的屈光不正主要为近视。

3、近视的分类。

近视按照度数不同，可分为低度近视（300度以下）、中度近视（300度~600度）和高度近视（600度以上）。

4、近视的危害有哪些？

近视加深，度数越高，会给生活学习带来极大的不便，眼睛经常干涩疲劳，注意力不集中、头晕等，影响学习和运动。

高度近视还会在配镜矫正上带来难度，高度近视具有非常大的遗传倾向。

近视甚至会诱发眼部疾病（如视网膜病变、青光眼等），严重时甚至会导致失明。

5、近视是如何形成的？

首先是遗传因素：父母都有高度近视的孩子，100%会高度近视，父母一方是高度近视的孩子会有57.5%患有高度近视。

其次是用眼的行为习惯：读写姿势不正确，趴着躺着看书，距离书本过近，握笔姿势不正确，一次性用眼时间过长，走路乘车时看书等。

还有环境因素：书籍字体太小、印刷模糊，读写时光线太暗或太亮，桌椅与身材不适合等。

营养不均衡也会导致近视的发生和发展，偏食挑食，过多的吃含糖量高的食物，淀粉和味精等。